Heh trzeba przyznac ze ten pas grzeje dosc konkretnie, ustawiony na maxa wrecz parzy, napewno pomaga wywalac wode, jego pomoc w spalaniu narazie ciezko jest ocenic, choc jakis niewielki udzial pewnie tam ma. Podczas treningu silowego zakladam pas neoprenowy, ogolnie lubie takie gadżety hyhy
Pas neoprenowy można stosować pod warunkiem, że wszystkie inne wymogi rzeźbienia są zachowane, dieta, trening+aeroby. Do ćwiczeń z pasem nie ubieramy się grubo, ma grzać tylko w oklicach jamy brzusznej. Na cienką koszulkę np. na ramiączka zakladamy pas na to nic, albo t-shirt i jedziemy. Pomaga znacząco: Przy zachowaniu jędrności skóry. Jest [...]
To chyba i ja zdecyduję się na takie wspomożenie palenia fatu na brzuchu, bo mam problem szczególnie z dołem, góra lepiej wygląda. 1)Widziałem dzisiaj taki pas neoprenowy Slimmer Everlasta, oraz z takimi magnesami : http://www.bodyhut.com/shop/prodView.asp?idproduct=1188 . Lepiej standardowy czy te magnetsy rzeczywiście jakoś wspmogą? 2)Jogger, [...]
[...] na forum , to mi powiedzieli , ze przy martwym ciagu, lub jak robia przysiady to stosuja, oprocz tego to nie ma sensu bo oslabia miesnie brzucha.Troche mi ta teoria nie pasowala, teraz wiem , ze nie jestem osamotniony.Odkad pamietam mialem problemy z dolna czescia plecow, nie wiem dlaczego nawet cwiczenia na plecy niewiele pomagaja. Teraz [...]
Aha jeszcze jedno pytanie....kosmetyczne, czy jest jakiś sposób na skórę która pozostała po tłuszczyku? cierpliwość to po pierwsze, poza tym dużo cierpliwości do tego masaże, zimne/gorące prysznice, kremy ujędrniające i mimo wszystko pas neoprenowy też sie przydaje w nadmiarze skóry
[...] albo do damskiego- zalezy od ułożenia bioder . Bardzo dobra pozycja wyjściowa :D:D:D Ale miny no i jednak po godzinie aero to wiadomo :D:D do tego było dwie bluzki i pas neoprenowy- nie wiem czy coś daje, ale lubię w nim ćwiczyć :D:D i jedno zdjęcie po treningu, które mówi- " coś Ci się nie podoba, to pogadamy inaczej " [...]
:) Witam, eh, znowu muszę dokopywać się do dziennika:D Z rana standardowo biegi, przed wzięłam tse i wypiłam kawę, założyłam też pas neoprenowy w celach wypocenia :) Potem jako, że siłownia u mnie otwarta, tradycyjnie pojawiłam się przed 10 na treningu. Dzisiaj męczyłam glównie nogi. Na maszynach odwodziciele i przywodziciele, prostowanie nóg, [...]
[...] http://www.youtube.com/watch?v=DFMWZ1g8Z5s debee Miło mi Cię widzieć w moich skromnych progach i zapraszam jak najczęściej K3NJI Nie chodziło mi o pas, który będzie stabilizował plecy tylko, żeby zbierał fajnie wodę podskórną i facik palił JOVOVICH Pierwszy raz wrzucałem filmiki na youtube i myślałem po prostu, że [...]
[...] dlatego na dłuższa metę szybciej spala się tłuszcz.. Ale cudów nie ma, ten natychmiastowy spadek wagi to po prostu woda, która szybko uzupełnicie ;) Jeśli chodzi o pas, to sam mam i używam, jednak mam pewną wątpliwośc. Na pewno miejsce pod pasem poci się bardziej, przez co spala się tłuszcz, ale z kolei można też zaobserwowac spadek [...]
[...] dzień przed zawodami poszłam w góry na parę godzin. Przeważnie nie trenuje się nóg w ostatnim tygodniu, ja sama tak zrobiłam, ale w sobotę już odstawiłam wodę - założyłam pas neoprenowy, dwa dresy, dwa koce i do wyra na godzinę, a potem od razu w góry, również w dresikach, na dworze mocne słońce. Pomogło to na pewno w lepszym odwodnieniu. [...]
[...] z ok 2,5g/kmc na 1,5. Ogólnie to wina zapomniałam pić i dopiero jutro się napiję z lampkę, max dwie. W ciągu dnia mam w planie trochę poleżeć zawinięta w dresy, koce i pas neoprenowy i porządnie się wypocić. Chciałabym też choć na chwilkę podjechać zobaczyć targi w ckw. Cały dzień nadal dużo soli, a wieczorem wychodzę na bankiet, po nim [...]
dozer dobrze prawi, pas neoprenowy jak najbardziej, sam na sobie zauważyłem jego działanie w dłuższym okresie czasu na +... nie są to jakieś spektakularne rezultaty ale zauważalne przy dłuższym użytkowaniu... pozatym komu szkodzi kupic taki pas za 10-20zł i zakładać go na treningu, dobrze grzeje, "wygładza" fałdy skórne, troche [...]
aha! czy stosujesz pas neoprenowy? ja walę go na treningach, a czasem zakładam też na noc. i właśnie dzisiaj jak wstałem i go zdjąłem, to trochę boli mnie brzuch i mam poczerwienione od pasa. nie wiem, czy to reakcja na materiał or what
[...] wynika z poziomu 'nawodnienia' organizmu - u mnie różnica pomiarów między fazami low-carb (np. rano po długim bieganiu) a po 'ładowaniu' węgli (dokładnie po odbudowie zapasów glikogenu) wynosi 3% (przy low-carb=>low water oczywiście więcej o 3% ) - co jest oczywiście fikcją . JEdyną miarodajną metodą jest scannig typu DEXA (w Wawie w [...]
Poza tym dopiero po napisaniu posta zerknąłem na twoje fotki i nie wyglądasz źle... I nie wiem co za redukcje chciałbyś zrobić, jak brzuch chcesz skatować to 6 weidera + pas neoprenowy i na zapasy albo bjj ;) Kumpel kiedyś w miesiąc z lekkiego brzucha zrobił show i wyszedł kaloryfer.
[...] nie doszła i nie mogę określić dokładnie ile szamię@@-) Żyrafko, sama ucinać nie będę, bo to dla mnie czarna magia, a krzywdy większej nie chce sobie zrobić %-) syla, mam pas neoprenowy, ćwiczę w nim już 3 miechy.Pamiętam, że w moim poprzednim dzienniku Obli chyba pisała, że pas nie odchudzi, ale może pomóc by skóra na brzuchu nie robiła się [...]